Bergamot

Bergamot

Primære fordele
  • Beroligende og lindrende behagelig aroma
  • Har gode egenskaber til at rense huden
  • Ofte brug i massage terapi for dens beroligende fordele

Beskrivelse

Bergamot er den mest delikate af citrus planter, der kræver særlig klima og jordbund for at trives. Italienerne har brugt Bergamot i årevis for at reducere følelsen af stress og for at lindre og forynge huden. I Grækenland er de umodne frugter bruges som lækkerier, spist i skefulde som en dessert eller til kaffe. Bergamot er unik blandt citrusolier grund af dens egenskab til  at være både opløftende og beroligende, hvilket gør den ideel til at hjælpe mod angst og triste følelser. Den er også god til at rense og udrensning af huden og samtidig have en beroligende effekt.

Anvendelser

  • Diffuse i klasselokalet, på arbejdepladsen, eller i hjemmet når stressniveauet eller spændinger går lidt for højt.
  • Påfør huden i brusebader, og oplev de rensenede egenskaber på huden.
  • Tag dybe indåndinger for at opleve en beroligende og meget behagelig aroma
  • Udskift din normale te med Earl Grey og tilføj Bergamot dråber.
  • Påfør fødderne inden sengetid eventuel blandet med kokosolie for at opleve en beroligende effekt og behagelig massage.
  • Brug 1-2 dråber i din daglige hudpleje.
Brugsanvisning
  • Diffuse: Brug 3-4 dråber i duffuser
  • Intern brug: Fortynd en dråbe i en deciliter væske
  • Påføring: Påfør 1-2 dråber på det ønskede område, fortynd med kokosolie for at minimere eventuelle hud irritationer. Aromatisk beskrivelse
Aromatisk beskrivelse
  • Citrus
  • Krydderi, med en kraftig blomster note
Ekstrationsmetode
  • Koldpresset
Plantedel
  • Citrus skallen
Primære bestanddel
  • Limonene, linalylacetat